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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【GNC 健安喜】LAC 麥蘆卡蜂蜜UMF 8+ 500公克(紐西蘭UMF蜂蜜協會認證/保健等級/全民抗疫)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【GNC 健安喜】LAC 麥蘆卡蜂蜜UMF 8+ 500公克(紐西蘭UMF蜂蜜協會認證/保健等級/全民抗疫)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【GNC 健安喜】LAC 麥蘆卡蜂蜜UMF 8+ 500公克(紐西蘭UMF蜂蜜協會認證/保健等級/全民抗疫)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

產品特色及說明

-含100%天然獨特麥蘆卡成份及高濃度抗菌成份(MGO)
-2種等級：UMF8+為保健等級；UMF12+為更強等級
-不含Chloramphenicol，品質安全穩定
-不額外添加糖、添加物、防腐劑
-顏色呈茶色，不透明，口感香濃稠密

食用方式

取本品1-2茶匙（約5-10公克）或依您需要取用並可於空腹食用。

注意事項

-蜂蜜為天然產品，結晶係屬自然物理現象，每批產品顏色略有差異，屬正常現象，請安心食用。
-1歲以下嬰兒不建議食用。
-台灣氣候溼熱，開封後請置陰涼處，並勿置於孩童易取處。

品牌名稱

對象與族群

女性
男性
中性

包裝組合

單入組

使用方式

即食

認證

無字號

類型

膏狀
葷食

產地

美國

商品規格

1.商品組合/規格：LAC 麥蘆卡蜂蜜UMF 8+ 500公克
2.商品品名：LAC 麥蘆卡蜂蜜UMF 8+ 500公克
3.商品重(容)量：500公克
4.內容物名稱(成分)：蜂蜜
5.食品添加物名稱：蜂蜜
6.原產地(國)：紐西蘭
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：新加坡商傲旎開發股份有限公司台灣分公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區中山北路二段81號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-050-668
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝所示，日/月/西元年
11.食品業者登錄字號：A-127952240-00000-9
12.投保產品責任險字號：07PD01884
備註欄：蜂蜜為天然產品，結晶係屬自然物理現象，每批產品顏色略有差異，屬正常現象，請安心食用。一歲以下嬰兒不建議食用。台灣氣候溼熱，開封後請置陰涼處，並勿置於孩童易取處。

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熱點新知搶先報

最近，人們開始把焦點從美國、義大利、西班牙、德國、法國等疫情暴發大國身上轉移開，開始去關注的印度這個擁有12.7億人口的國家。因為人們非常擔憂印度疫情大爆發。對此，本號非常理解這種擔憂。本號分析，其疫情不能很好控制，並可能引發爆發的原因如下： ... 為什麼人們格外擔憂印度會有疫情大爆發呢？記得很早的時候，印度就已經宣布戰勝了疫情，但事實證明這是句謊言。還有，印度曾經出現了所謂的牛尿治療疫情，或者牛糞可以治療疫情等不科學的迷信治療辦法。印度對待疫情的態度如此不重視，印度人對疫情的看法如此不切實際，治療辦法如此不科學，不由得讓人擔心，疫情如果在印度爆發，那會是不可估量的後果。這是第一方面。第二個方面，印度最大貧民窟出現確診並死亡的病例。可怕的是發生了，印度最大的貧民窟，在僅僅2平方公里的地方聚集了多達100萬人口的貧民窟里，出現了新冠病毒肺炎確診並死亡的情況。這也意味著，很可能在這個多達100萬人的貧民窟裡邊出現了疫情傳染的情況。 ... 第三個方面，印度的貧民窟衛生條件差、經濟條件差、人員擁擠。人們特別擔憂的是，這個擁有100萬人口的貧民窟，就是一個病毒培養器。這個貧民窟裡面衛生條件極差，人們居住地非常密集，人員擁擠。還有，因為他們的經濟條件差，所以很可能出現疾病，也不去到正規醫院進行診治，可能會導致疫情進一步傳播。第四個方面，印度的聯邦制國家結構下，不能實現全國一盤棋的防控，防控落實參差不齊。對於疫情，當然我們也看到了印度所做的一些努力，比方說進行一些關於疫情的宣傳教育，印度的聯邦政府要各個州政府進行疫情的應對。因為印度的聯邦制國家結構，各個州政府對於聯邦政府的指令並不能完全徹底的進行貫徹落實，不能實現全國一盤棋的管控。 ... 第五個方面，印度還出現了其他一些非常不利於疫情防控的情況，比方說印度出現了民眾毆打排查病例的醫護人員的情況。路透社報導，印度頒布的「宵禁」基於自願，並非強制限制人們活動。這些，都是疫情防控的大忌。第六個方面，印度出現了跨邦返鄉民工潮，這些印度百姓浩浩蕩蕩拖家帶口，走在大路上，貼在火車上，這些都可能會導致疫情的傳染。還有，一旦疫情暴發，因為印度的經濟條件限制，醫療資源醫療水平的限制，可能無法使患者得到好的診治，因此可能會出現比較大的病亡。關注本號，了解更多。

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文章來源取自於：

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