大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
防治諾羅病毒、大腸桿菌，
閱讀《今天開始練菌！》，徹底掌握與細菌的相處之道，
頭好壯壯、健康過生活！
早上起床時口腔裡的細菌比馬桶還多！？
就算高溫煮沸也無法真正消滅細菌！？
我們的生活中，菌無所不在、無孔不入，可能導致各種疾病或傷害，卻又並非一無是處──只要徹底了解菌，掌握它們的特性並加以運用，那麼不論是掃除、健康、美容或育兒的問題，都將迎刃而解。
好好和菌打交道，掌握和菌的相處之道，就能過著健康舒適的生活，因此作者都聰子在《今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處》一書中詳細說明了菌在人類生活場所──廚房、浴室、客廳、廁所的分布情形，以及居家生活中應注意的細節，包括冰箱除臭的小秘訣、曬棉被的小撇步等，毫不藏私全部公開！告訴讀者如何與菌「搏感情」，輕鬆學會和菌變「麻吉」的超實用生活術！
簡單又實用的生活圖文書！
?榮獲2013年度「日本圖書館協會」選書！
?「從家庭主婦的角度切入，超實用的微生物學！」──《朝日新聞》2013.11.05
「練菌」前的準備運動──生活改革檢查表，符合的項目就在□裡打勾！
□切完生肉的砧板只會用洗潔精清洗
□會特別仔細清洗菜刀的刀刃
□購買標榜「除菌」的商品就會覺得有保障
□無法說明「消毒」和「殺菌」的不同
□一起床就把棉被收進壁櫥裡
□曬棉被的時候會拍打棉被來打掉灰塵
□總是把收棉被的壁櫥關得緊緊的
□冬天一定會用加溼器
□衣櫃緊貼著牆壁
□買房子只重視採光是否良好
□一天到晚冒青春痘
□很挑食
□因為覺得以後還用得到，所以不用的化妝品一直擺著不丟
□沒有養成使用化妝品或乳霜前洗手的習慣
□認為吃抗生素就能治好感冒
□使用「漱口水」時不會先看說明書
□流汗時自己都能聞到汗臭味
□吃剩的食物只要聞起來沒怪味就表示沒壞
□只要煮沸就能殺死所有病菌，因此很放心
□食物如果發霉就把發霉的地方切掉，照吃不誤
□盛暑時節也常吃生雞蛋
□和小孩用同一支湯匙吃東西
□早上起來不會馬上漱口或刷牙
□因為用抗菌牙刷，所以不怕病菌
□全家共用一條毛巾洗澡
□洗臉台上擺著入浴用品、洗面乳和髮膠等許多東西
□等到牙刷的刷毛凌亂不堪才換新的
□大便和放屁有時候很臭
□餐前吃優格
□認為把衛生紙折成三角形才符合禮儀
□馬桶蓋總是開著
□不喜歡自己的小孩玩泥巴
勾勾多的人，一起來練菌吧！
?26個【博客來賣場】以上…練菌入門者
你可能被壞菌包圍了！？閱讀這本書找出你的生活習慣哪裡有問題！
?16～25個…練菌中級者
雖然你會特別留意，但關於菌的知識還不夠！
?6～15個…練菌高級者
你似乎可以過著沒有壞菌的生活！不過有些容易忽略的地方要注意！
?5個以下：練菌達人
你對於菌的知識屬於博士級！閱讀這本書可以知道更多增加好菌的方法！
日本亞馬遜網路書店讀者佳評！
淺顯易懂的說明除菌、消毒、滅菌、抗菌的差異，連平常不會注意到的細節都詳加說明，非常有趣，讀完之後覺得自己變得更賢慧！── OKIDOKIWAKUWAKU
過去總是對菌的話題漠不關心或有刻板印象，如今透過漫畫深入淺出的解說菌的大小事，總算有了更進一步的了解。家人讀了之後肯定也會開始幫忙做家事！── 丸太郎
書中羅列了許多日常生活的小知識，可以在疾病感染與預防的課程中派上用場。── 藤永聰
書中有許多與日常生活極密切又超實用的「黴菌」知識，原來我們平常下意識的小動作就可能會導致菌滋生，書中的解說令人「茅塞頓開」。由於作者也是家庭主婦，因此往往可以引起我的共鳴，馬上就能落實的方法也很有參考價值，書中穿插的四格漫畫更是讓人笑破肚皮！不論是不是對「菌」感興趣都值得一讀。── myuge
以漫畫的方式呈現，讀來輕鬆有趣又容易吸收，非常好懂。更棒的是從家庭主婦的觀點出發，有小孩的家庭絕對不能錯過！說不定老公讀了之後會改變心態幫忙做家事喔！平常總是不明就裡、得過且過的做事方法，如今都豁然開朗了！！── yocoo
須知：
作者： 都聰子
新功能介紹- 譯者：王麗芳
- 出版社：聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/24
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 書評
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 書籍介紹
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 閱讀心得
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 評比
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 內容大鋼
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 二手書
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今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 CP值
今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處 部落客推薦
熱門推薦！
▲加特林。(圖／達志影像／美【博客來排行榜親子教養童書】聯社)
實習記者許得源／綜合報導
里約奧運100公尺銀牌加特林(Justin Gatlin)在奧運前，一直被視為是博爾特Usain Bolt)爭取三連霸最大競爭者，不過加特林曾經是100公尺世界紀錄的保持者，也是04年雅典奧運100公尺金牌，但因禁藥被禁賽4年，2011年再回到賽場，倫敦奧運銅牌，已是博爾特敗將。
在里約100公尺預賽，博爾特還以10秒07小輸加特林0.06秒，在第一階段預賽拿下第四名，隨後的準決賽，兩人被分到不同的組別，博爾特跑出了9秒86，而加特林則是9秒94，兩人速度持續加升不過博爾特在第二階段的秒數就已經超越了加特林，來到最後的決賽，博爾特火力全開最後是9秒81的成績打敗了加特林的9秒89。
事隔4年，加特林再次站上里約奧運的舞台，當他跨上田徑場的時候，聽到的是滿場的噓聲，他說:「當你聽到滿場的噓聲都是因為介紹到你的時候，真的很難再往前走一步，我覺得現在我要做的是找回自己在場上的狀態，不過我還是很感謝能獲得不只是運動員還有參加此項目運動員的尊重，我要求的也只有這些。」
將加特林視為頭號對手的博爾特，也對他非常的尊敬，賽後他表示，加特林是一位鬥士，一直都是，我只告訴自己一件事，加特林只為重大的時刻出現，所以對我來說，他就是一位最好的競爭者。
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