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序

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　　在生活中，你真心愛上一個人，常會從心裡想和對方長相廝守，總是想著和對方膩在一起，希望對方心裡永遠裝著自己，對方若是能夠溫柔地對對待你，你會感到很幸福；對方若是不懂得珍惜你，經常在生活中怠慢你，不把你當回事，你會感到難過；你用情越深，越會出現這樣的感覺。 　　然而，並不是所有的感情都會有著美好的結局，兩個人步入婚姻的殿堂，結髮為夫妻，這是你們相愛時的「初心」，你不忘初心，依舊愛著對方，而對方卻移情別戀，愛上了別人，想和你好聚好散，於是對你提出「分手」。 　　你心裡感到悲痛，卻無可奈何，你挽留過他，卻只能眼睜睜地看著對方離開你，於是，你被迫「失戀」了。你真心愛過對方，想放下，卻很難，然而，事已至此，還是面對現實，早點放下，這對你們都好。失戀，其實並不可怕，可悲的是還在做這些事，別不了解。 ... 　　1.明知對方不可原諒，卻卑微地挽留對方。 　　有些時候，對方移情別戀，背著你和別的異性來往，做出了對不起你的事情，最後和你提出了「分手」，要結束你們之間的關係，一點也不珍惜你。 　　對此，你滿腹委屈，覺得對方難以原諒，然而，你心裡卻放不下他，還一再卑微地乞求他回到你身邊，一再降低自己的姿態，結果常會自討沒趣，還顯得自己很廉價。 　　在一段感情中，你真心愛著對方，全心全意為對方付出，而對方卻不懂得珍惜你，背著你和別的異性來往，最後放棄了你們之間的感情，對於這種不懂得珍惜你的人，還是早點放手吧。 ... 　　2.沉浸在悲傷之中，四處訴苦，無人同情。 　　你真心愛上了一個人，把心交給了對方，而對方卻不在乎你，最後和你提出了分手，想放下對方，卻很難，你內心感到痛苦，這是很正常的事情，早點面對，早點放下，這才是當下最該做的事情。 　　你若是沉浸在悲傷之中，總是感覺自己很委屈，不願意面對現實，忍不住找人訴苦，在開始的時候，你會得到一些人的安慰，然而，你若是天天因為同一件事向人訴苦，時間一長，常會招致他人的厭煩。 　　其實，失戀並不可怕，對於過去的戀情，想開了，也就放下了，好好珍惜現在的生活，重新找尋自己的幸福，這才是應該做的事情。 ... 　　3.自我否定，放縱自我，一再逃避現實。 　　在一段感情中，你真心愛上了對方，真心想和對方「白頭偕老」，永遠生活在一起，為此，你努力付出，用心經營著你們之間的感情，而對方卻離你而去。 　　在這個時候，你可能會覺得「自己不夠好」，對方才會厭倦自己，於是，你陷入了一種自我否定的「惡性循環」，每天都被負面的情緒籠罩著，有甚者會「破罐子破摔」，自我放縱起來，其實，這是一種逃避現實的表現，只會讓自己的狀況變得更加糟糕。 　　越是在這個時候，越要懂得善待自己，不管對方因而離開自己，那都是過去式了，沒有必要再胡思亂想了，應該放下這段感情，重新開始自己的生活。 ... 　　結束語： 　　真心愛上了一個人，卻沒有和對方廝守一輩子，兩個人最後分開了，這種失戀之痛，常是刻骨銘心的，然而，再該放下的時候，一定要放下。 　　其實，失戀不可怕，最可悲的是不願意面對現實，明明是對方不懂得珍惜，做了難以被諒解的事情，還一再卑微地挽留對方，抑或，沉浸在痛苦之中，四處訴苦，結果招致他人的厭煩。 　　失戀，是一件令人無奈的事情，越是在這個時候，越要保持冷靜，只有學著放下，才能夠重新開始，才會有機會遇到真正懂得珍惜自己的人。 ...

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/emotion/q9xv5pb.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010166502

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