選購家電用品，撇步可是相當多！
如果是選擇大型家電，一定先要先把家裡空間的尺寸先丈量好
小家電就一定要選擇平常就會用到的功能，不要買了在那邊積灰塵
像我就會拿著相關尺寸與所需功能到相關的家電賣場先去看實機，摸一摸，問一下賣場人員，然後將型號拍照下來
然後再到momo來做選購，為什麼要這樣呢？
根據經濟部標準檢驗局提醒，選家電有幾點要注意：
1.選購時檢視負責廠商名稱及地址、電器規格（如：電壓、消耗功率或電流）及型號等各項標示是否清楚；尤其是注意是否貼有『商品安全標章』。
2.檢視是否附有使用說明書，使用前詳細閱讀產品使用說明書，並確實依使用說明書內容使用電器，尤應注意產品使用說明書所列之警告、注意事項。
3.定期依使用說明書之清潔保養方法清洗，以免影響電器功能，清潔保養時，切記應確實依照使用說明及注意事項，先將電源插頭拔離插座，並防止水滲入電器內部，以避免危險。
4.電源線及插頭破損或鬆弛時，切勿使用，以免發生危險。
5.若有故障現象發生，應送至廠商指定之維修站維修，切勿自行更換零件或拆解修理。
其實我在很多的購物網站比較起來，momo買東西是目前最省的一個平台了!
更新商品及相關促銷的活動也是非常多~
不只家電用品，也可以在上面選購其他運動用品，3C用品都可以拿到很便宜的價格
尤其常常有促銷，如果你看中的型號家電有在上面就真的賺到了
【尾牙季超值組】小小V厚燒熱壓三明治機(蜜桃粉)*3+自動研磨悶蒸咖啡機(牛奶白)*3是我這陣子選購的家電，用起來的評價真的不錯
實用性、外觀、價格也平價
在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！
而且實際來計算一下耗電率，也很省電，尤其遇到夏季電價時
省錢才是王道啊!
而且我也很常逛PTT，這款【尾牙季超值組】小小V厚燒熱壓三明治機(蜜桃粉)*3+自動研磨悶蒸咖啡機(牛奶白)*3也真的受到不少人的推薦(我看得出什麼是業配文，不要說我笨)
所以我個人對【尾牙季超值組】小小V厚燒熱壓三明治機(蜜桃粉)*3+自動研磨悶蒸咖啡機(牛奶白)*3的評比如下
實用性：★★★★★
價格：★★★★☆
推薦度：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
類型
- 不可換烤盤
商品規格
- 材質：機身：塑膠、不鏽鋼∕烤盤：鋁合金不沾塗層
商品尺寸：24.4 x 12.6 x 10.2 cm
商品重量：1.4kg
消耗功率：110V / 800W
內容物：鬆餅機 VWH-10B、厚燒橫紋烤盤(一組2片)、土司鏟*1 、食譜書*1
產地：日本設計，中國製造
保固：一年
商品尺寸 : 30.5 (L) x 17.8 (W)x 28.8 (D)cm
商品重量 : 2.6 KG / 個
主要材質 : 咖啡機身-PP塑膠、304不鏽鋼
咖啡杯體-304不鏽鋼
產地：日本設計，中國製造
保固：一年
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熱點新知搶先報
對於健身的人而言，營養補充是至關重要的，很多人經常都會去講練後要及時的補充蛋白質，最好跟糖分或者簡單碳水一起補充，這樣能夠更好的促進肌肉增長，這種做法本身對於想要儘快恢復想要練的儘可能好而言確實是對的，但更多的是為了另外一個原因，那就是肌糖原的及時補充恢復。 ... 在我們訓練的一開始往往是狀態最為好能夠舉起最大重量的，而隨著訓練的持續 ，做第一個動作跟第五個動作相比，我們往往已經是非常疲憊的狀態了，之所以會這樣跟不斷的有代謝廢物累積，有atp的消耗，水分跟礦物質的流失還有肌肉疲勞都會有關係。而另外一點就是能量物質的大量消耗，一般人可能都會去講血糖水平的降低，但同時還有的就是我們今天的主角，肌糖原的大量消耗。當我們進行的運動強度越高，持續的時間越久，肌糖原的消耗就會越多，那麼身體的疲勞程度就會越高。 ... 肌糖原是維持肌肉正常收縮的重要能源物質，當我們在訓練做動作的時候，都是通過肌肉的收縮拉長來產生力量去舉起重物，而在這個過程中，肌糖原的消耗情況也會影響到我們的肌肉收縮能力進而影響到訓練表現，在一個肌糖原水平較低的情況下，我們的訓練質量就會更低，能過舉起的重物感受到的肌肉充血都會更差。有研究表明即使其他的能源物質，比如血糖，肝糖原，胺基酸池等都維持在較高水平，只要肌糖原的水平較低，那麼肌肉運動能力也會受到顯著影響。通常情況下，人體內的肌糖原儲備量是在10-15g每kg濕肌，一般的成年男性都是在400-500g左右，訓練年限跟水平相對高一些，尤其是經常性進行耐力類訓練的訓練者往往肌糖原儲備水平會更高一些。而在90-95%最大攝氧量的情況下，肌糖原的消耗速率是最快的，而對於我們日常更愛進行的力量訓練則會因為持續時間較長，一樣會有大量的肌糖原消耗，而這除了直接帶來訓練狀態的下降，如果不及時進行肌糖原的恢復補充，你的下一次訓練質量也會受到影響。 ... 關於肌糖原的訓練後補充主要有幾下幾個注意點，第一點是補充時間：一般會建議在運動後的2個小時之內（如果做不到的話做到6小時之內也會是不錯的做法），去進行碳水的補充，不是說你在這之後補充，就沒法產生效果了，而是相對而言離運動結束的時間越近，相對應的效果會更好些，無非是一個快慢的問題，並不直接跟訓練帶來的肌肉合成效果產生關係。 第二點是關於補充的量，如果想要在較高強度的運動後儘可能好的獲得肌糖原的恢復效果，那麼按照每kg體重1g左右碳水去進行補充就會是一個比較好的值，一般建議的補充時間是運動後的6個小時之內，越早補充越好，為了更好的消化跟減少腸胃壓力，隔1-2個小時分次進行補充會更為合理。 ... 第三點則是補充的時候最好可以搭配蛋白質一起，實驗表明在運動後同時進行蛋白質跟糖分的補充可以很好的促進肌糖原的合成速率，會比單獨只補充糖要更好，這可能與胰島素水平升高之後促進葡萄糖轉運有關係。 ... 重點就是在訓練後在條件允許的情況下儘可能及時補充糖分跟蛋白質，當然一個重要的前提是你補充的量不單要考慮到運動消耗，還要考慮到整體熱量攝入是否符合需求。尤其是對於較為肥胖乃至存在三高糖尿病的人群，在訓練後同時補充蛋白質跟適當糖分會是更為合適的做法，你不用攝入那麼多的糖也能達到比較好的效果。 最後強調一下，本身肌糖原的補足乃至超量恢復需要一個比較長的時間，一次高強度訓練完到肌糖原水平完全恢復甚至需要2-3天，如果你本身的訓練強度不大，頻率也不高，那麼肌糖原以什麼樣的速率去補充對於你而言並不是大問題，因為往往都能夠滿足，比如周一練一次，周四再練一次，那麼不管你訓練後怎麼個吃法，只要你保持一個合理的碳水攝入量，肌糖原的恢復都不會是問題。 ... 但是對於訓練頻率相對高一些的人而言，儘早補充就會是更好的做法，比如今晚8點練完，第二天中午就要再訓練了，那麼你訓練後及時的碳水攝入就會是對你更有價值的事情。同等情況下，如果肌糖原相對恢復的情況更加理想一些，那麼你的訓練質量就會更好，也可能就會得到更好的健身效果。所以好好考慮一下自己整天的訓練安排跟飲食情況，再妥善的做好訓練後的營養補充，這會是長期來看產生巨大影響的一個重要細節。 ... 作為大家的糧草跟健身裝備供給站，魁奇已經全副武裝準備好為大家的訓練成果添磚加瓦！限時三天冰點價，有什麼需要只管呼喚我們小江總便是！ ...
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